يقلل من خطر الإصابة بالسمنة والإكتئاب.. دراسة تكشف فوائد المشي يوميا
كشفت دراسة حديثة نشرت يوم 10 اكتوبر في مجلة "Nature Medicine" أن المشي يوميا يساعد على منع زيادة الوزن ودرء ...
كشفت دراسة حديثة نشرت يوم 10 اكتوبر في مجلة "Nature Medicine" أن المشي يوميا يساعد على منع زيادة الوزن ودرء ...